Más allá de “limpiarlos”

Si llevas alineadores transparentes, ya sabes que funcionan solo si los cuidas bien.

Lo que quizá nadie te ha explicado es cómo hacerlo sin complicarte la vida.
En esta guía encontrarás smart cleaning tips para mantenerlos perfectos:

– una daily routine de 2 minutos,

– un deep clean semanal,
– trucos caseros seguros,

y los errores más comunes que acortan su vida útil.

Todo con explicaciones sencillas, sin tecnicismos, y basadas en nuestra experiencia de más de 25 años en ortodoncia en Villagarcía de Arosa.

¿Por qué es tan importante cuidarlos?

Los alineadores transparentes están fabricados con un material especial que se ajusta a tus dientes para moverlos suavemente.
Si se deforman, rayan o acumulan bacterias, el tratamiento puede retrasarse y perder efectividad.

Además:

● Un alineador sucio huele mal
● Puede dar mal sabor de boca
● Y pierde la transparencia que lo hace invisible

Cuidarlos no es cuestión estética: ¡es parte del tratamiento!

Tu daily routine (solo 2 minutos al día)

Una rutina rápida que evita casi todos los problemas.

Paso 1. Enjuaga al quitarlos

Pásalos bajo agua fría o templada (¡nunca caliente!). Así eliminas saliva y restos antes de que se sequen.

Tip: este paso es la clave para evitar el mal olor.

Paso 2. Cepíllate los dientes y usa hilo dental

Siempre antes de volver a colocarlos. Si no lo haces, las bacterias quedan atrapadas y se multiplican.

Paso 3. Limpieza rápida del alineador

Usa un cepillo de cerdas suaves y jabón líquido neutro (sin perfumes ni colorantes).
No uses pasta de dientes: los abrasivos pueden rayar el material.

Paso 4. Seca y guarda

Déjalos secar unos segundos sobre un papel limpio o con un paño suave.
Guárdalos siempre en su estuche ventilado.
No los envuelvas en servilletas: ¡es muy fácil que acaben en la basura!

Limpieza semanal profunda (deep clean)

Una o dos veces por semana, dedica unos minutos a una limpieza completa.

Opción 1. Tabletas limpiadoras específicas

Son la opción más cómoda y segura.

Diluye una tableta en un vaso de agua templada y deja los alineadores 15–20 minutos.
Acláralos bien antes de volver a usarlos.

Opción 2. Trucos caseros seguros

Si prefieres un método casero, puedes usar bicarbonato sódico:

● Mezcla una cucharadita en un vaso de agua tibia.
● Deja los alineadores 20 minutos.
● Cepilla con suavidad y enjuaga.

Este método elimina olores y manchas leves sin dañar el material. 

Opción 3. Para manchas persistentes

El café, el té o el curry pueden dejar color.
Consulta siempre con tu ortodoncista antes de probar soluciones más fuertes.

Algunos recomiendan un baño corto (máx. 10 min) en peróxido de hidrógeno al 3% diluido a la mitad con agua.

En Villagarcía de Arosa cuidamos tu sonrisa

En nuestra clínica, especializada en ortodoncia, te ayudamos a mantener tus alineadores en perfecto estado desde la primera cita hasta el final del tratamiento.
Si notas que tus férulas cambian de color, huelen mal o se deforman, pide tu cita de revisión.

Your smile deserves the best care!